Упэўненасць чалавека ў сабе залежыць ад розных фактараў, у тым ліку выхаванне і здольнасць аналізаваць свае ўчынкі. Наша дзяцінства можа аказаць уплыў на нашы комплексы і няўпэўненасць у сабе. "Падрыўная сітуацыя" можа таксама ўплываць на наша самаадчуванне. Сямейны псіхолаг Кацярына Храмкова абмяркоўвае гэтыя пытанні ў відэа.