Госць праграмы "СКАЖЫНЕМОЛЧЫ" - інакіня Свята-Елісавецінскага манастыра Вольга ВЯЛІКАЯ, расказвае пра значэнне Вялікага посту як часу духоўнага ачышчэння і міласэрнасці. Яна дае парады навічкам аб тым, як падыходзіць да адмовы ад прадуктаў і абмежаванняў, раіць слухаць святароў, імкнуцца да светлага погляду на рэчы і захоўваць малітву. Вольга Вялікая таксама гаворыць аб тым, што пост - гэта не толькі абмежаванне ў ежы, але і час для ачышчэння душы і набліжэння да Бога. Яна расказвае пра мастацкую літаратуру, якую можна чытаць падчас посту, і пра свой досвед і паслухмянасці ў манастыры. Манахіня таксама абмяркоўвае адносіны з роднымі і блізкімі, якія не заўсёды прымаюць выбар манаскага жыцця, але з часам адносіны наладжваюцца.