Новые тренировочные принципы, которые пришли из-за рубежа! Ссылки на первоисточники: 1)http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed 2)http://journals.lww.com/nsca-jscr/pages/default.aspx +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Я в VK: https://vk.com/id18110823 insta: https://instagram.com/dr.egoroff +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Мне очень многие пишут в личку свои вопросы, чтобы я помог разобраться и я стараюсь всем, по возможности, отвечать. Я не хочу за это брать, целенаправленно, деньги. И также не хочу рекламировать всякое дерьмо на своем канале. Но если я вам хоть как-то помог и ответил на Ваши важные вопросы, то вы можете меня отблагодарить и поддержать мой канал! Кошельки Webmoney: Z316771733891 R230430413353 B216166884788