У відэа распавядаецца аб дадатку, які дапамагае ствараць персаналізаваныя трэніровачныя праграмы для спартзалы без удзелу трэнера. Дадатак генеруе трэніроўкі, якія адпавядаюць мэтам і ўзроўню падрыхтоўкі карыстальніка. Гульнявы фармат і інтэрактыўныя функцыі робяць трэніроўкі захапляльнымі. Таксама абмяркоўваюцца даследаванні аб працягласці фізічнай актыўнасці і яе ўплыве на здароўе, а таксама аб трэніроўках з адмовай і без адмовы. Карыстачам прапануецца адсочваць прагрэс, складаць графікі і аналізаваць справаздачы аб трэніроўках.