У гэтым відэа госць праграмы, кандыдат хімічных навук і дырэктар навукова-практычнага цэнтра "Лотыяс" Аляксандр Агабалajev, абмяркоўвае ўплыў гармонаў на здароўе і стрэс. Ён тлумачыць, як абноўленая прыборавая база цэнтра "Лотыяс" спрыяе паляпшэнню экспертыз на рынку БАДаў і спартовага харчавання ў Беларусі. У праграме разглядаецца "бітва гармонаў", у прыватнасці, роля карызолу, яго ўплыў на арганізм і абгрунтаванасць яго негатыўнай рэпутацыі. Таксама абмяркоўваюцца пытанні аб суадносінах тестастэрону і карызолу, іх ідэальных значэннях і ўплыве ранішняй кавы на гармональны фон. Госць дзяліцца практычнымі парадамі па карэкцыі дэфіцытаў з дапамогай БАДаў і тлумачыць, як адрозніваць якасныя прадукты ад маркетынгавых уловак. У канцы праграмы даецца рэкамендацыя для тых, хто хоча разабрацца ў сваіх гармонах.