У трэцім выпуску пятага сезона шоу "Герои" ўдзельніцы, якія прадстаўляюць Год беларускай жанчыны, дэманструюць сваю сілу, вытрымку і адвагу ў розных выпрабаваннях. Падтрымка з боку гледачоў і каманды адыгрывае важную ролю ў іх выступленнях. У гэтым выпуску гледачы змогуць даведацца, хто здолеў здабыць перамогу ў бягучым выпрабаванні.