Чай з пялёсткаў руж мае мноства карысных уласцівасцяў для здароўя. Ён дапамагае пры бессані, дэпрэсіі і павольніць працэсы старэння. Пялёсткі руж утрымліваюць важныя мінералы, эфірныя алеі, антыаксіданты і вітаміны, якія паляпшаюць страваванне і дзейнічаюць мякка слабільна, асабліва карысны для людзей старэйшыя за 50 гадоў. Для прыгатавання чаю рэкамендуецца збіраць пялёсткі чырвонага колеру, сушыць іх і заліваць кіпячай вадой з даданнем мёду. Важна пакідаць у баку збор пялёсткаў з раслін, апрацаваных сінтэтычнымі пестыцыдамі, і выкарыстоўваць толькі біялагічныя сродкі для іх абароны. Чай можна ўжываць на ноч або змешваць з іншымі відамі чаю для паляпшэння смаку і арамату.